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産後 姿勢！！
2021.12.07
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
気温が低くなると、縮こまる事がありますよね。
そうなると、どうしてもお身体の姿勢が悪くなりやすくなります。
特に産後の方は、骨盤が緩みやすい状態です。
なので、猫背姿勢などになりやすい事があります。
骨盤も前後しやすい傾向があるので、骨格自体がずれると、筋肉の問題だけでなく、内臓器系もストレスがかかりやすくなります。
なので、常にストレスや疲労感、身体の負担も大きくなり痛みも出やすくなります。
今回は「姿勢」の事についてやっていこうと思います。
正しい姿勢の見極め方としては、壁に後頭部、臀部(お尻)、踵が自然とついていれば、姿勢が良い状態と言えると思います。
しかし、猫背姿勢や反り腰の方は、自然に壁につかない事が多いです。
なぜ、つかないかというと、1つの原因としては骨格の歪みです。
猫背姿勢や反り腰などの姿勢が続くと、より歪みが強くなり筋肉などに負担がかかります。
なので、中央林間ななみ整骨院では骨格の歪みを整えて、負担を軽減させるように施術を行っています。
特に産後の方は、ホルモンバランスが悪化し、身体全体に痛みを感じたりとするので、もし、こういった症状がある方は是非一度当院で診させて頂ければと思います。
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ３＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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